Envie d’une rentrée au top ?
Plus que quelques jours avant la rentrée. Vous savez, cette deuxième occasion de l’année on l’on se sent d’humeur « mes bonnes résolutions » 😉
Je ne sais pas vous, mais moi, chaque année à la fin de mes vacances, ça ressemblait à ça :
- « Il faut absolument que je garde tous les bienfaits de mes vacances. Donc c’est décidé, dès le 1er septembre :
Je m’organise pour me libérer du temps pour moi (et rien que pour moi). Je vais même m’inscrire à la salle de sport, à un cours de danse africaine, je vais me remettre au piano et je me programme au moins une expo par mois. - Et comme je vais reprendre le sport, je vais aussi faire attention à ce que je mange. A moi, les jus fraichement pressés le matin, les bonnes salades healthy le midi et le filet de poisson le soir. Comme ça, je pourrais en profiter le week-end sans culpabiliser.
- Ah et je vais aussi en profiter pour faire un grand tri à la maison. C’est fou ce que je l’on peut entasser au fil du temps.
- Je vais me mettre au homemade : lessive, produit d’entretien, ma crème de jour, mon dentifrice.
- Je vais organiser au moins un week-end en amoureux tous les deux mois, une soirée fille tous les 15 jours, et trouver de nouvelles activités à faire avec les enfants le week-end.
- … (vous n’imaginez pas toutes les bonnes intentions qui me passent par la tête dans ces moments-là)
Et je vous laisse deviner la suite
Le 15 septembre à peine, j’ai mis les pieds une fois à la salle de sport, je n’ai pas pu aller au cours d’essai de la danse africaine car c’était le seul moment où mes copines et moi on pouvait se retrouver pour diner. J’ai un stock de pastilles de savon de Marseille et d’huiles essentielles qui attendent sagement dans le placard, on a mangé des pates 4 jours sur 7 et la nouvelle activité que j’ai trouvé pour mes deux puces c’est « à la recherche de la chaussette perdue » !!!
Bilan, j’ai perdu tous les bienfaits de mes vacances et en plus, je me sens nulle de n’avoir pas réussi à tenir mes bonnes intentions au moins pendant 1 mois.
Mais ça, c’était avant. Avant de comprendre que d’en vouloir faire trop, je ne faisais rien.
J’aurai pourtant dû le savoir moi qui étais la première à me plaindre le reste de l’année que je n’étais pas Shiva, que je manquais de temps…comment pouvais-je imaginer que je pouvais rajouter mille choses à ma to-do liste et me sentir légère et heureuse.
Aujourd’hui, j’ai compris que je devais choisir mes priorités et arrêter de m’éparpiller.
Alors maintenant, chaque début de mois, je choisis ma priorité du moment et je m’y consacre à 100%.
Par exemple, en septembre dernier, j’avais envie de trouver une organisation qui me permettrait de me dégager au moins 1h/jour rien que pour moi.
Cela peut paraître facile comme ça, mais entre le boulot, les enfants (et tout ce qui va autour), la maison (et tout ce qui va autour), un minimum de vie sociale…ça ne laisse déjà que peu de temps libre et je veux également me préserver des moments pour être à 100% avec mon mari (et ne plus penser à la liste des courses, le formulaire 214b65cE que je dois renvoyer, où ce que je vais préparer pour le diner).
Et bien évidemment, le tout en maintenant un certain capital sommeil car je sais que si je suis fatiguée, je perds en productivité, je manque de patience et j’ai tendance à m’agacer plus vite ; et en gardant une vraie flexibilité car je sais que j’ai besoin de changement, de spontanéité et que faire toujours les mêmes choses au même moment, ce n’est pas pour moi.
J’ai donc testé pendant un mois plein de choses différentes :
A quelle heure mettre mon réveil ? Les moments de la journée où je suis la plus productive pour travailler (c’est l’avantage d’être à son compte), tenter le batchcooking et voir si c’est OK pour m’organiser avec mon mari pour alterner l’aide aux devoirs des enfants, faire le ménage en 1 fois ou en divisant les parties de la maison.
Je me suis d’ailleurs rendue compte que je n’avais ni le temps, ni l’énergie, ni l’envie pour faire le ménage toutes les semaines et j’ai décidé de faire appel à quelqu’un pour me donner un coup de main. Certes, c’est un budget, mais gérer ses priorités ça concerne aussi le portefeuille.
Résultat, en à peine 3 semaines, j’ai trouvé l’organisation qui me correspondait le mieux, qui répondait aux besoins d’une vie d’entrepreneure, de famille, de femme, d’amie.
Alors oui, il y a des jours où je n’ai pas cette heure rien qu’à moi mais généralement j’arrive à compenser les jours suivants.
Et vous savez quoi : paradoxalement, malgré une organisation bien huilée, je me sens nettement plus libre de mon temps.
J’ai vraiment gagné en qualité de vie tout simplement parce que j’ai écouté mon envie, respecté mes besoins fondamentaux et parce que pour une fois, j’ai pu aller au bout de mon objectif et le pérenniser dans temps.
Alors, en résumé, pour une rentrée au top :
👉 Je choisis une ou deux priorités par mois. Je prends bien le temps de les écrire de manière positive et pourquoi pas les afficher quelque part pour toujours les avoir en tête.
💖 Je prends le temps de lister ce qui est important pour moi, de respecter mes besoins fondamentaux. Il ne faudrait pas s’épuiser pour rien.
💫 Je teste encore et encore. Je fais preuve de créativité. Il n’existe pas de formules magiques. C’est à vous de voir ce qui vous correspond le mieux
🙏 Je n’oublie pas de me féliciter quand j’atteins mon objectif. Et surtout, si ça prend un peu plus de temps, c’est OK.
Ce n’est pas l’objectif qui faut changer, il faut juste continuer de tester.
Et si vous avez besoin d’un petit coup de pouce, n’hésitez pas à venir m’en parler. Parfois, il suffit de quelqu’un qui vous aide à changer de regard, à vous offrir de nouvelles perspectives, à stimuler votre créativité, pour trouver la bonne formule.
Alors, quelle sera votre priorité du mois ?